Laat los wat niet van jou is. En kom terug in jouw eigen plek. Voel je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt? In relaties, in je gezin, in je werk of in jezelf? Dan draag je vaak onbewust iets wat niet van jou is. Een familieopstelling is een krachtige methode om onbewuste patronen zichtbaar te maken die hun oorsprong hebben in jouw familiesysteem. We maken deel uit van een groter geheel: ons familiesysteem. Binnen dat systeem worden ervaringen, emoties en overtuigingen vaak onbewust doorgegeven van generatie op generatie. Soms dragen we lasten die niet van ons zijn. Zoals: verantwoordelijkheid voor anderen, terugkerende relatieproblemen, lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak, moeite met ontvangen, liefde of succes. Een familieopstelling brengt deze verborgen dynamieken aan het licht, zodat er weer orde, rust en beweging kan ontstaan.

Hoe werkt een familieopstelling? In een opstelling wordt jouw innerlijke systeem in de ruimte neergezet. Dit doen we met mensen (representanten) Zonder voorkennis stemmen representanten zich
af op het systeem. Wat zichtbaar wordt is vaak verrassend helder: verstrikkingen, loyaliteiten, niet-genomen plaatsen, onverwerkt verlies. Door het systeem te laten zien zoals het is, ontstaat er ruimte voor erkenning, heling en ontspanning.

De vragensteller is degene die een persoonlijke vraag inbrengt. Dit kan gaan over: relaties, familie, gezondheid, werk of ondernemerschap, innerlijke onrust of herhalende patronen. Als vragensteller hoef je niets te analyseren of uit te leggen. Je hoeft alleen aanwezig te zijn en te voelen.